Melden Sie sich für unseren Newsletter an und bleiben stets aktuell informiert.
Mit einem Klick auf den Button gelangen Sie zur Anmeldung.
Wohl- und Glücksempfinden steigern, eigene Stärken erkennen und einsetzen, persönliche Ressourcen erweitern und im Kern ein „gelingendes Leben“ führen – das ist das Ziel der Positiven Psychologie. Was etwas esoterisch klingt, basiert auf wissenschaftlichen Fundamenten und bietet einen Mix aus einfachen und praxisnahen Tools, Übungen und Interventionen, die das persönliche Leben bereichern. Ich lade Sie ein auf eine kleine Reise in die Welt der Positiven Psychologie.
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
An den Freitagen nach den Feiertagen (15. Mai und 5. Juni) hat die FBS geschlossen! Macht ihr auch was Schönes? Egal wie, wir wünschen euch allen ganz schöne Tage! 🎨🚴♂️🥤🍨☀️
In diesem Kurs gestalten Sie individuelle und praktische Körbe aus Textilgarn. Ob als stylischer Aufbewahrungskorb für Zuhause, fürs Kinderzimmer oder als Geschenk-Highlight: Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie Schritt für Schritt die Grundlagen des Häkelns mit Textilgarn. Gemeinsam entstehen stabile, formschöne Körbe in verschiedenen Größen und Farben. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse als auch für Fortgeschrittene, die ihre Technik erweitern möchten.
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
1. Mai, Feiertag! Man kann viel unternehmen oder einfach mal ausruhen, genießt den Tag - es soll herrliches Wetter sein! Wir sehen uns wieder am Montag! 🌞🥳🥰😀
Die emotionale Entwicklung eines Kindes spielt eine entscheidende Rolle in seiner Gesamtentwicklung und hat langfristige Auswirkungen auf sein Wohlbefinden und seine Beziehungen. An diesem Abend erfahren Eltern mehr über dieses faszinierende Thema und erhalten wertvolle Einblicke sowie praktische Unterstützung um die Kinder sicher in die Welt der Gefühle zu begleiten.
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
Jeder kann durch Alter, Unfall oder Krankheit in die Lage kommen, nicht mehr selbst entscheiden zu können. In gesunden Tagen für den „Fall der Fälle“ vorzusorgen, darüber informiert dieser Vortrag. Eine frühzeitige Auseinandersetzung mit den Themen Erkrankungen, Leiden und Sterben hilft, das Leben in Würde und Selbstbestimmtheit zu vollenden. Es werden Vorsorgemöglichkeiten, wie die Vorsorgevollmacht, eine Betreuungs- oder Patientenverfügung sowie die christliche Patientenvorsorge vorgestellt.
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
Life Kinetik® ist ein Bewegungsprogramm zur Stärkung der Leistung des Gehirns bzw. zur Aufrechterhaltung der aktuellen Leistungsfähigkeit. Mit Hilfe von speziellen, unbekannten Übungen wollen wir neue Verknüpfungen & Querverbindungen im Gehirn herstellen, um Ihnen den Alltag zu erleichtern. Das Angebot ist an jede Altersgruppe und jedes Fitnesslevel anpassbar und somit für jeden geeignet.
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
Kinder entdecken die Welt mit allen Sinnen. Doch ihre Lebenswelten verändern sich: weniger Bewegungsräume, mehr digitale Eindrücke.
Was bedeutet das für die Wahrnehmung und Entwicklung unserer Kinder?
👀 Wie entwickelt sich Wahrnehmung?
🤝 Wie können Sie Ihr Kind unterstützend begleiten?
Mit dabei: Rabea Wienholt (Beraterin, Pädagogin & Bewegungstherapeutin).
Eine Kooperationsveranstaltung der Ahlener Familienzentren und der Familienbildungsstätte Ahlen.
Osterferien, herrlich! Habt eine schöne Zeit! Wir haben in der Karwoche geschlossen. Ab dem 7. April sind wir vormittags von 9 bis 12 Uhr da und die neuen Kurse beginnen ab dem 13. April, meldet euch schon an! 🌞🍭🥳🥰
In einer Welt, die von Hektik und Reizüberflutung geprägt ist, wird es immer wichtiger bewusst zur Ruhe zu kommen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. In diesem ganzheitlichen Entspannungskurs praktizierst du wirksame Methoden wie den Bodyscan, die Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Meditation und Übungen aus dem Yoga und dem Qigong.
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
Wer sich schon morgens aktiv und munter an der frischen Luft mit anderen Seniorinnen und Senioren bewegen möchte, der findet dieses Angebot sicherlich interessant! Nach dem gemeinsamen Start mit einem Spaziergang zum Aufwärmen wird dann ein „schattiges“ Plätzchen aufgesucht, an dem leichte Koordinations-, Gleichgewichts- und Kraftübungen gemacht werden.
Machen Sie mit – denn Morgenstund´ hat Gold im Mund!
Treffpunkt ist das Parkbad im Berliner Park, Ahlen, Haupteingang
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
Internationales Frauenfrühstück ist seit zwölf Jahren eine Erfolgsgeschichte
Am kommenden Samstag knallen in der FBS die Sektkorken. Das Internationale Frauenfrühstück (IFF) feiert mit Tanz und Musik seinen 12. Geburtstag. Welch ein Erfolg. „Wir sind kein Verein, wir haben keine Statuten, wir sind ein quirliger, engagierter Arbeitskreis, der verlässlich und mit ganzem Herzen zwölf Jahresveranstaltungen plant und ausführt“, so Laina Remer, Gründerin und Seele des IFF. Den Frauen bereite es Freude, Ausflüge für Mütter und Kinder zu organisieren, Bildungsreisen anzubieten und ganz einfach Frauen verschiedener Nationalitäten und Kulturen zusammenzubringen“.
Vielfalt sehen die Organisatorinnen als einen Schatz, als eine Bereicherung des eigenen Lebens, als eine Erweiterung der eigenen Kultur.
Und treffen damit auf ein stetig wachsendes und wiederkommendes Publikum. Da sind die Teilnehmerinnen, die sehr regelmäßig kommen, sich keinen Vortrag und kein Frühstück entgehen lassen, da sind die Freundinnengruppen, die in der lockeren Atmosphäre ihr Zusammensein genießen, da sind die älteren Frauen, die neugierig sind auf die fremde Kultur, die ihnen begegnet und die wiederkommen, weil sie eine positive, bereichernde Erfahrung gemacht haben. „Das IFF versteht sich als ein Ort der Begegnung, wo alle Frauen mit ihrem Anderssein und Sosein willkommen sind“, versichert Laina Remer.
Die Geburtstagsparty startet am Samstag, 21. Februar, um 17 Uhr in der Familienbildungsstätte. „Gefeiert werden darf im kleinen Schwarzen oder auch im sexy Minikleid“, lädt Mitorganisatorin Sabine Knauer ein. Getanzt werde nach der Musik, die gekonnt von DJ Emily Küpperbusch aufgelegt wird. Der Eintritt kostet 5,00 Euro. Mitzubringen sind pikante Leckereien für ein fulminantes Geburtstagsbüffet. Gegen
21 Uhr endet die Veranstaltung.
