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Der frühe Vogel fängt den Wurm...

Wer sich schon morgens aktiv und munter an der frischen Luft und mit coronamäßigem Abstand zueinander bewegen möchte, der findet dieses Angebot sicherlich interessant!
Treffpunkt ist dienstags um 11 Uhr vor dem Haupteingang des Parkbades im Berliner Park.
Ich will mitmachen!

Nach dem gemeinsamen Start mit einem Spaziergang zum Aufwärmen wird dann ein "schattiges"  Plätzchen aufgesucht, an dem leichte Koordinations-,  Gleichgewichts- und Kraftübungen gemacht werden.
Auch Denk- und Bewegungsaufgaben sind Teil der Stunde und machen in Gemeinschaft einfach mehr Freude!
Ziel des Kurses ist der Spaß an der Bewegung in freier Natur und das Kennenlernen anderer sportbegeisterter Mitmenschen.
Diese Sporteinheit dauert bis 12 Uhr.

Treffpunkt ist das Parkbad in Ahlen, Haupteingang, bitte melden Sie sich bei uns in der FBS an!