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Kurs-Info

Wirbelsäulengymnastik: eine Wohltat für den Rücken

Ihr Rücken wird sich freuen!
Verbessern Sie Ihre Rückengesundheit und beugen Sie chronischen Rückenbeschwerden vor!
Dieser Kurs bietet eine Haltungsgymnastik mit Elementen der Dehnung, der Kräftigung, der Balance und vor allem der Bewusstmachung des Eigenverhaltens. Hinzu kommt die Entspannung, die auch für den Rücken wichtig ist.

Zeitraum: Mi, 15.09.2021 - Mi, 08.12.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Ahlen; FBS; Vitalum
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Cornelia Glävcke
Kursnummer: V7133-082
Terminliste: 
  • Mittwoch, 01.09.2021 - Dieser Termin fällt leider aus!
  • Mittwoch, 08.09.2021 - Dieser Termin fällt leider aus!
  • Mittwoch, 15.09.2021, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Mittwoch, 22.09.2021, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Mittwoch, 29.09.2021, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Mittwoch, 06.10.2021, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Mittwoch, 27.10.2021, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Mittwoch, 03.11.2021, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Mittwoch, 10.11.2021, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Mittwoch, 17.11.2021, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Mittwoch, 24.11.2021, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Mittwoch, 01.12.2021, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Mittwoch, 08.12.2021, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
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