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Kurs-Info

Rückenfit - Präventive Wirbelsäulengymnastik

Bewegen statt schonen!
Für einen aktiven Alltag sind folgende Kursinhalte vorgesehen:
1. gezielte Stärkung
2. Verbesserung der Beweglichkeit
3. Förderung der Körperwahrnehmung
4. Gleichgewichtsschulung

Zeitraum: Di, 25.08.2020 - Di, 08.12.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Ahlen; FBS; Vitalum
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Sabine Take-Camacho
Kursnummer: U7133-095
Terminliste: 
  • Dienstag, 25.08.2020, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Dienstag, 01.09.2020, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Dienstag, 08.09.2020, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Dienstag, 15.09.2020, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Dienstag, 22.09.2020, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Dienstag, 29.09.2020, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Dienstag, 06.10.2020, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Dienstag, 27.10.2020, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Dienstag, 03.11.2020, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Dienstag, 10.11.2020, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Dienstag, 17.11.2020, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Dienstag, 24.11.2020, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Dienstag, 01.12.2020, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
  • Dienstag, 08.12.2020, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; FBS; Vitalum
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