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Kurs-Info

Selbstbehauptungskurs für Mädchen*

Für Mädchen im Alter von 10 bis 12 Jahren

Das Selbstbehauptungstraining fördert durch spielerische Übungen die Stärkung der Gesamtpersönlichkeit der Mädchen, ihr Selbstwertgefühl, ihre Selbstwahrnehmung und ihre Fähigkeit zur Selbstdarstellung.
Es werden zusätzlich für den Notfall körperliche altersentsprechende Selbstverteidigungstechniken vermittelt.
Ein JA zu sich selbst und ein entschiedenes NEIN zu allem, was unangemessen und unangenehm ist, setzt Selbstbewusstsein voraus.
In diesem Kurs lernen die Mädchen:
-die eigene Kraft und Stärke zu spüren
-sich für sich selbst einzusetzen
-sich Handlungsmöglichkeiten für unangenehme Situationen zu erarbeiten
-sich vor diskriminierenden Äußerungen zu schützen
-sich gegen Übergriffe und Angriffe erfolgreich zu schützen

Zeitraum: Di, 13.10.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Ahlen; FBS; Forum
Gebühr: Bitte erfragen
Leitung: Marina Völlmecke
Kursnummer: U7117-050
Terminliste: 
  • Dienstag, 13.10.2020, 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Ahlen; FBS; Forum
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