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Kurs-Info

Rückenfit - Präventive Wirbelsäulengymnastik

Bewegen statt schonen!
Für einen aktiven Alltag sind folgende Kursinhalte vorgesehen:
1. gezielte Stärkung
2. Verbesserung der Beweglichkeit
3. Förderung der Körperwahrnehmung
4. Gleichgewichtsschulung

Zeitraum: Di, 15.01.2019 - Di, 19.03.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Ahlen; 1FBS-Neu; Vitalum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Sabine Take-Camacho
Kursnummer: T7133-088
Terminliste: 
  • Dienstag, 15.01.2019, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; 1FBS-Neu; Vitalum
  • Dienstag, 22.01.2019, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; 1FBS-Neu; Vitalum
  • Dienstag, 29.01.2019, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; 1FBS-Neu; Vitalum
  • Dienstag, 05.02.2019, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; 1FBS-Neu; Vitalum
  • Dienstag, 12.02.2019, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; 1FBS-Neu; Vitalum
  • Dienstag, 19.02.2019, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; 1FBS-Neu; Vitalum
  • Dienstag, 26.02.2019, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; 1FBS-Neu; Vitalum
  • Dienstag, 05.03.2019, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; 1FBS-Neu; Vitalum
  • Dienstag, 12.03.2019, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; 1FBS-Neu; Vitalum
  • Dienstag, 19.03.2019, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
    Ahlen; 1FBS-Neu; Vitalum
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