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Angebote in Dolberg

Entspannt und kraftvoll durch die Vorweihnachtszeit

- in Kooperation mit dem Familienzentrum Kita St. Lambertus -

kita.stlambertus-ahlen@bistum-muenster.de
Familienzentrum Dolberg, Tel. 02388 496

Mit Hilfe von Entspannungstechniken wie PME ( Progressiver Muskelentspannung), Yoga, Atemübungen, Fantasie- und Klangreisen lässt sich gezielt der Parasympathikus aktivieren. Das ist der Teil des Nervensystems, der für Entspannung, Heilung und Regeneration zuständig ist. An diesen Abenden wollen wir mit verschieden Techniken und Übungen den Parasympathikus aktivieren und Entspannung zulassen.

Anmeldungen im Familienzentrum, ab dem 14.10.2019 auch in der Familienbildungsstätte Ahlen möglich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Decke

Zeitraum: Mo, 28.10.2019 - Mo, 09.12.2019, 4 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Dolberg; Familienzentrum Kita St. Lambertus,Lambertistr. 21
Gebühr: gebührenfrei
Leitung: Birgit Kleikamp
Kursnummer: T7132-500
Terminliste: 
  • Montag, 28.10.2019, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Dolberg; Familienzentrum Kita St. Lambertus,Lambertistr. 21
  • Montag, 11.11.2019, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Dolberg; Familienzentrum Kita St. Lambertus,Lambertistr. 21
  • Montag, 25.11.2019, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Dolberg; Familienzentrum Kita St. Lambertus,Lambertistr. 21
  • Montag, 09.12.2019, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Dolberg; Familienzentrum Kita St. Lambertus,Lambertistr. 21

Eine Anmeldung über unsere Homepage ist für diesen Kurs nicht möglich. Bitte wenden Sie sich telefonisch oder per E-Mail an unser Sekretariat.

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Telefon: 02382 / 9123-0
E-Mail: fbs-ahlen(at)bistum-muenster.de